Kürbissuppe ohne Mandelmus
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 22 kcal / 92 kJ | 31 kcal / 131 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 6 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 20 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 500 Gramm | Kürbis |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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