Konjak Reis Gemisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 481 kcal / 2.012 kJ | 179 kcal / 751 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 21 g |
| Fett | 10 g | 4 g |
Produkte
| 1 Kopf | Brokkoli, frisch |
| 20 Gramm | crispy chili in oil |
| 150 Gramm | edamame |
| 250 Gramm | Parboiled Reis ungekocht (ALDI) |
| 2 Packungen | Veggie Hack, Erbsen Jackfruit |
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