Körnerstange
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 261 kcal / 1.093 kJ | 275 kcal / 1.151 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 27 g |
| Fett | 12 g | 12 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bio Kerne-Mix |
| 220 Gramm | Haferflocken |
| 250 Gramm | Magerquark |
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