Kichtella
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 60 kcal / 251 kJ | 111 kcal / 465 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 13 g |
| Fett | 2 g | 3 g |
Produkte
| 16 Gramm | Backkakao |
| 50 Gramm | Bio Soja Drink, Naturell |
| 21 Gramm | Datteln Seeberger |
| 130 Gramm | Kichererbsen, Bio, abgetropft |
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