Kichererbsen Tikka Masala
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 225 kcal / 940 kJ | 61 kcal / 254 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 9 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 1 Dose (Abtropfgewicht) | Kichererbsen aus der Dose |
| 400 Gramm | Pomodori Pelati |
| 1/2 Gläser | Tikka Masala Sauce, mild |
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