Kichererbsensalat ohne Käse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 391 kcal / 1.636 kJ | 379 kcal / 1.588 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 43 g |
| Fett | 16 g | 15 g |
Produkte
| 1/2 Gurke | Gurke frisch |
| 225 Gramm | nur puur Kichererbsen |
| 1 1/2 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
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