Kichererbsen Curry
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 557 kcal / 2.331 kJ | 118 kcal / 496 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 77 g | 16 g |
| Fett | 17 g | 4 g |
Produkte
| 250 Gramm | Basmati-Reis, Riso Basmati |
| 50 Gramm | Gelbe Currypaste |
| 530 Gramm | Kichererbsen |
| 400 Gramm | Kokosmilch fettreduziert |
| 350 Gramm | Paprika |
| 300 Gramm | Porree (Lauch) roh |
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