Kichererbsen-Linsensuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 337 kcal / 1.410 kJ | 327 kcal / 1.369 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 46 g | 44 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 150 Gramm | Kichererbsen, aus der Dose |
| 5 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 150 Gramm | Tellerlinsen , Bio |


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