Kichererbsen in scharfer Bouillon
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 181 kcal / 759 kJ | 168 kcal / 703 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 23 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 400 Gramm | Freshona - Gehackte Tomaten |
| 4 Stücke | Freshona Kichererbsen, Kichererbsen in Lake |
| 15 Gramm | Massaman Currypaste |
| 30 Gramm | Tamarind Paste |
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