Kichererbsen - Daahl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 310 kcal / 1.298 kJ | 72 kcal / 300 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 29 g | 7 g |
| Fett | 10 g | 2 g |
Produkte
| 150 Gramm | Ajvar mild Aldi |
| 265 Gramm | Kichererbsen |
| 1 Packung | Rahm-Spinat |
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