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Ajvar mild Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ

Eiweiß 1,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 49 % kcal

Fett 2,4 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Ajvar mild Aldi

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 40.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ajvar mild Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ajvar mild Aldi im Detail

100 g Ajvar mild Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g Ajvar mild Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ajvar mild Aldi

Wie viele Kalorien hat Ajvar mild Aldi?

100 g Ajvar mild Aldi enthalten 65 kcal (272 kJ).

Welche Nährwerte hat Ajvar mild Aldi?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ajvar mild Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ajvar mild Aldi rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ajvar mild Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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