Keto Shake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 510 kcal / 2.135 kJ | 167 kcal / 700 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 2 g |
| Fett | 38 g | 12 g |
Produkte
| 200 Milliliter | Mandelmilch ungesüßt |
| 20 Gramm | Mandelmus braun |
| 1 Portion | Mega Protein |
| 40 Gramm | Schlagsahne 30% |
| 10 Gramm | Sojaisolat geschmacksneutral |
| 10 Milliliter | Walnussöl (Bellasan) |
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