KETO Brötchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 165 kcal / 691 kJ | 311 kcal / 1.304 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 8 g |
| Fett | 10 g | 18 g |
Produkte
| 2 Teelöffel | Backpulver |
| 4 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 70 Gramm | Flohsamenschalen, dm Bio |
| 100 Gramm | Leinsaat, Leinsamen |
| 250 Gramm | Speisetopfen, 20% F.i.T. |
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