Keto Bauernbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 64 kcal / 269 kJ | 15 kcal / 64 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 0 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 18 Gramm | Alnatura |
| 2 Esslöffel | Apfel-Essig |
| 15 Portionen | Flohsamen Schalen |
| 240 Gramm | Freiland-Eier |
| 105 Gramm | Kartoffelfasern |
| 40 Gramm | Speisequark |
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