Kastenbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 222 kcal / 931 kJ | 342 kcal / 1.432 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 67 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 10 Gramm | Bäckerhefe |
| 170 Gramm | Braunmehl |
| 530 Gramm | Zopfmehl, bio |
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