kartopuff
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 718 kcal / 3.007 kJ | 798 kcal / 3.341 kJ |
| Eiweiß | 65 g | 72 g |
| Kohlenhydrate | 47 g | 52 g |
| Fett | 30 g | 33 g |
Produkte
| 2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 180 Gramm | Eatlean, Protein Cheese |
| 200 Gramm | Feuerwurst, nach Art einer Rindswurst |
| 1 Portion (abgetropft) | Jalapenos |
| 600 Gramm | Kartoffeln |
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