Kartoffeln möhren quark
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 357 kcal / 1.495 kJ | 61 kcal / 257 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 63 g | 11 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 624 Gramm | Kartoffeln |
| 337 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 200 Gramm | Quark Go On Alpro, Natur |
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