0.0
|
- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
| Je Portion | Je 100 Gramm | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 467 kcal / 1.954 kJ | 148 kcal / 618 kJ |
| Eiweiß: | 30 g | 10 g |
| Kohlenhydrate: | 24 g | 8 g |
| Fett: | 27 g | 9 g |
| Menge | Produkt |
|---|---|
| 2 Gramm | Air Fryer Spray, mit Avocadoöl |
| 50 Gramm | Bergbauern Pizzakäse, gerieben |
| 2 Ei | Frische Eier, aus Freilandhaltung |
| 150 Gramm | Kartoffeln |
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| Geplant | Verzehrt | Restlich | |
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| Brennwert: | 0 kcal 0 kJ |
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| Eiweiß: | 0 g | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate: | 0 g | 0 g | 0 g |
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