Kartoffel Champion Zucchini Pfanne mit Creme fraiche
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 143 kcal / 600 kJ | 65 kcal / 274 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 8 g |
| Fett | 6 g | 3 g |
Produkte
| 200 Gramm | Champions, 1. Wahl, ganze Köpfe |
| 0.3 Becher | Creme fraiche 30% |
| 400 Gramm | Kartoffel roh |
| 1 Würfel | Klare Gemüse Suppe, Suppenwürfel |
| 10 Gramm | Lauchzwiebel |
| 1/2 Esslöffel | Rapsöl |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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