kartoffel Spinat Suppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 244 kcal / 1.021 kJ | 45 kcal / 189 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 40 g | 7 g |
| Fett | 2 g | 0 g |
Produkte
| 1250 Gramm | Blattspinat Edeka TK |
| 1250 Gramm | Kartoffeln |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 200 Gramm | Suppengrün |
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