karfiolsuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 71 kcal / 298 kJ | 27 kcal / 112 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 2 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 650 Gramm | Blumenkohl, gekocht |
| 10 Gramm | Butter |
| 300 Milliliter | Mandelmilch |
| 50 Gramm | Zwiebel, frisch |
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