Kaiserschmarren /Pancack
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 154 kcal / 646 kJ | 170 kcal / 710 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 23 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 14 Gramm | Backpulver |
| 137 Gramm | Banane, roh |
| 2 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 115 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 220 Gramm | Speisequark Magerstufe |
| 60 Gramm | Whey Protein |
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