käsebrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 217 kcal / 908 kJ | 305 kcal / 1.279 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 24 g |
| Fett | 12 g | 17 g |
Produkte
| 40 Gramm | Bio-Dinkel-Hirse, Dinkelvollkornbrot |
| 25 Gramm | Käse (Erzherzog Johann) |
| 6 Gramm | Streichcreme rote Beete Meerrettich |
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