Käse-Spiegeleier.
1.0
141g
Käse-Spiegeleier.
8 MinFertig in
1 MinZubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 315 kcal / 1.318 kJ | 223 kcal / 935 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g |
| Fett | 26 g | 19 g |
Produkte
| 116 Gramm | Braune Eier aus Bodenhaltung. |
| 15 Gramm | Gouda gerieben. |
| 10 Milliliter | Natives Olivenöl. |
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