Käse Lauch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 284 kcal / 1.187 kJ |
| Eiweiß | 33 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 14 g |
Produkte
| 300 Gramm | Cremig leicht, 9% Fett |
| 400 Gramm | Fettreduziertes Rinderhackfleisch 5% |
| 4 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 25 Gramm | Gemüsebrühe |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 150 Gramm | Porree (Lauch) roh |
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