Käse - Milkana

Cremig leicht, 9% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ · 1 Aufstich: 32 kcal

Eiweiß 14,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 14 % kcal

Fett 9,3 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Cremig leicht, 9% Fett

Eiweiß: 34.6 % Kohlenhydrate: 13.6 % Fett: 51.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremig leicht, 9% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremig leicht, 9% Fett im Detail

1 Aufstich Cremig leicht, 9% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Aufstich Cremig leicht, 9% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremig leicht, 9% Fett

Wie viele Kalorien hat Cremig leicht, 9% Fett?

100 g Cremig leicht, 9% Fett enthalten 162 kcal (678 kJ). Eine Portion (1 Aufstich, 20 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremig leicht, 9% Fett?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremig leicht, 9% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremig leicht, 9% Fett rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstich Cremig leicht, 9% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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