Käse-Kräcker
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Käse-Kräcker
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 65 kcal / 272 kJ | 500 kcal / 2.092 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 3 g |
| Fett | 6 g | 42 g |
Zubereitung
- nach Wunsch würzen
| 260 Gramm | Blanchierte gemahlene Mandeln |
| 245 Gramm | Gauda Jung (Aldi) |
| 15 Gramm | Sesam, ungeschält |
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