Joghurt Grundidee
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 266 kcal / 1.112 kJ | 26 kcal / 111 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 1 g |
| Fett | 20 g | 2 g |
Produkte
| 3 Gramm | Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan |
| 500 Gramm | Griechischer Joghurt 10% , Natur |
| 500 Gramm | Speisequark, 40 % |
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