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Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 2,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 70 % kcal

Fett 4,9 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 70.3 % Fett: 24.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan im Detail

100 g Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan?

100 g Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 51,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour, Blueberry Cheesecake vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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