Hörnchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 148 kcal / 619 kJ | 221 kcal / 924 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 29 g | 43 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 150 Gramm | Bio Hafer Drink Mandel |
| 5 Gramm | Blütenhonig, flüssig |
| 400 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 1 Eiweiß | Eiweiß |
| 15 Gramm | Hefe |
| 100 Gramm | Yogri, Nach Griechischer Art |
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