Hirseplätzchen
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Hirse quellen, Gemüse waschen und evtl. schneiden (je nachdem welches man verwendet), miteinander vermengen und mit Salz, Pfeffer, Paprika würzen. Mit Wasser-Mehlgemisch zur formbaren Masse "andicken, Plätzchen formen und bei 180 Grad Umluft in den Ofen
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 319 kcal / 1.337 kJ |
| Eiweiß | 11 g |
| Kohlenhydrate | 57 g |
| Fett | 4 g |
Produkte
| 10 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 1 kleine Dose | Goldmais Mexiko Mix |
| 50 Gramm | Hirse Korn |
| 20 Milliliter | Leitungswasser |
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