Himbeer Blondie (Carmen Faisst)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 194 kcal / 812 kJ | 167 kcal / 700 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 19 g |
| Fett | 5 g | 4 g |
Produkte
| 30 Gramm | Designer Whey Protein Cinnamon Cereal |
| 100 Gramm | Freiland-Eier |
| 125 Gramm | Himbeeren, frisch |
| 50 Gramm | Weizenvollkornmehl |
| 80 Gramm | Zarte Haferflocken |
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