Nahrungsergänzungsmittel - Evo Sports Fuel
Evo Whey Cinnamon Milk - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
378kcal
1.583 kJ · 1 Portion: 151 kcal
Brennwertverteilung von Evo Whey Cinnamon Milk
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Evo Whey Cinnamon Milk je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Evo Whey Cinnamon Milk im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 378,0 kcal / 1.583,0 kJ | 151,2 kcal / 633,2 kJ |
| Eiweiß | 76,0 g | 30,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,2 g | 2,9 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 2,0 g |
| Fett | 4,2 g | 1,7 g |
| Salz | 0,42 g | 0,17 g |
1 Portion Evo Whey Cinnamon Milk abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 1 Portion Evo Whey Cinnamon Milk wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 161 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Evo Whey Cinnamon Milk
Wie viele Kalorien hat Evo Whey Cinnamon Milk?
100 g Evo Whey Cinnamon Milk enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 151 kcal.
Welche Nährwerte hat Evo Whey Cinnamon Milk?
Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Evo Whey Cinnamon Milk?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Evo Whey Cinnamon Milk rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Evo Whey Cinnamon Milk zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.


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