HCG-Pancake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 176 kcal / 735 kJ | 549 kcal / 2.297 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 75 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 7 g |
| Fett | 6 g | 18 g |
Produkte
| 1 Ei | Ei, gekocht |
| 10 Gramm | Flohsamen Schalen |
| 20 Gramm | Sportness-Eiweiss90 |
| 1 Portion | Xucker, light (Erythrit) |


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