HB Porridge pur
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 228 kcal / 952 kJ | 91 kcal / 381 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 17 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Produkte
| 200 Milliliter | Bio Hafermilch, natur |
| 50 Gramm | Vollkorn - Haferflocken |
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