Harry - Sonnenblume - Ei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 493 kcal / 2.066 kJ | 143 kcal / 597 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 52 g | 15 g |
| Fett | 19 g | 6 g |
Produkte
| 2 Scheiben | b.f.s_Harrx Sonnenblume 1688 |
| 60 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 120 Gramm | Brotzeitgurken Rewe |
| 40 Gramm | Milram Frühlingsquark, 40% Fett |
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