Hafer Geditschte Gehatschte
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 219 kcal / 917 kJ | 112 kcal / 468 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 16 g |
| Fett | 7 g | 4 g |
Produkte
| 270 Gramm | Bio Eier |
| 2 Brotaufstrich | Butter |
| 1000 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 5 1 | Hafermilch |
| 1 Portion | Hollandaise-Soße |
| 20 Gramm | Ketchup, Tomaten |
| 150 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 20 Milliliter | Olivenöl |
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