Haferflocken Eiweiß Mix
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 670 kcal / 2.803 kJ | 152 kcal / 637 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 75 g | 17 g |
| Fett | 16 g | 4 g |
Produkte
| 10 Gramm | Bio Chia Samen |
| 300 Milliliter | fettarme H-Milch |
| 30 Gramm | Protein Drink, Vanilla |
| 100 Gramm | Zarte Flocken, Haferflocken aus dem vollen Korn |
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