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Protein Drink, Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ · 1 Portion: 110 kcal

Eiweiß 81,2 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 5 % kcal

Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Drink, Vanilla

Eiweiß: 89.0 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Protein Drink, Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Drink, Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Protein Drink, Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Portion Protein Drink, Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Drink, Vanilla

Wie viele Kalorien hat Protein Drink, Vanilla?

100 g Protein Drink, Vanilla enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Drink, Vanilla?

Je 100 g: 81,2 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Drink, Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Drink, Vanilla rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Protein Drink, Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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