Haferflockenbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.193 kcal / 4.995 kJ | 210 kcal / 879 kJ |
| Eiweiß | 67 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 168 g | 30 g |
| Fett | 26 g | 5 g |
Produkte
| 8 Gramm | Backpulver |
| 60 Gramm | Freiland-Eier |
| 125 Gramm | Haferflocken |
| 125 Gramm | Haferflocken zart |
| 250 Gramm | Magerquark 0.2% |
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