Haferflocken XL
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.023 kcal / 4.284 kJ | 379 kcal / 1.587 kJ |
| Eiweiß | 52 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 146 g | 54 g |
| Fett | 20 g | 8 g |
Produkte
| 120 Gramm | Bio Haferflocken, zart |
| 70 Gramm | Himbeeren, TK |
| 1 Portion | Proteinshake Marcel |
| 50 Gramm | Schoko&Keks Hafermüsli |
| 30 Gramm | Sultaninen |
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