Haferflocken joghurt mit honig
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 217 kcal / 909 kJ | 213 kcal / 891 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 36 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 1 Portion | Blütenhonig, flüssig |
| 1 Portion | Haferflocken (kernig) |
| 100 Gramm | Naturjoghurt 0,1% Fett |
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