Haferflocken-Frühstück
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 446 kcal / 1.868 kJ | 446 kcal / 1.868 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 76 g | 76 g |
| Fett | 11 g | 11 g |
Produkte
| 100 Gramm | Haferflocken |
| 1 Glas | Oatly Hafermilch, Calcium |
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