Haferbrot
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 93 kcal / 389 kJ |
| Eiweiß | 6 g |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| Fett | 1 g |
Produkte
| 0.3 100 g | Backpulver |
| 250 Gramm | Bio Hafer Flocken |
| 250 Gramm | Dinkel Flocken Feinblatt |
| 1 Becher | Speisequark Magerstufe |
| 115 Gramm | Vollei |
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