Hähnchen Gemüse Konjac
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 155 kcal / 649 kJ | 40 kcal / 169 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 2 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 100 Gramm | Be Light Schmelzkäsezubereitung |
| 800 Gramm | Blumenkohl tiefgefroren |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 600 Gramm | Konjac-Nudeln, dünn |
| 400 Gramm | Tomaten gehackt |
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