Hähnchenbrustfilet Curry gebraten
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 231 kcal / 967 kJ | 372 kcal / 1.560 kJ |
| Eiweiß | 41 g | 65 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 2 g |
| Fett | 7 g | 11 g |
Zubereitung
- 1 Portion 160g Endergebnis nach braten
| 1 Portion | Bio-Kokosöl |
| 2 Gramm | Bunter Pfeffer gemahlen. |
| 6 Gramm | Currypulver |
| 525 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 3 Gramm | Himalaja Kristallsalz Salt Range |
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