Hähnchen Reis Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.607 kcal / 6.729 kJ | 129 kcal / 540 kJ |
| Eiweiß | 172 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 158 g | 13 g |
| Fett | 29 g | 2 g |
Produkte
| 600 Gramm | Frisch vom Hähnchen |
| 265 Gramm | Kichererbsen in Salzwasser |
| 10 Gramm | Red Curry Paste |
| 1 Portion | Sonnenblumenöl |
| 370 Gramm | Vollkornreis gekocht |
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