Hackfleischsosse
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Rinderhackfleisch
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 234 kcal / 979 kJ | 15 kcal / 61 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 0 g |
| Fett | 15 g | 1 g |
Produkte
| 3 Esslöffel | Rapsöl |
| 740 Gramm | Rinderhackfleisch |
| 440 Gramm | Tomaten stückig, Oro Di Parma |
| 50 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 330 Gramm | Zwiebel, frisch |
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