Hack reis
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 87.551 kcal / 366.559 kJ | 105.483 kcal / 441.637 kJ |
| Eiweiß | 1.847 g | 2.225 g |
| Kohlenhydrate | 19.344 g | 23.306 g |
| Fett | 240 g | 289 g |
Produkte
| 75 Packungen | Basmati-Reis (ungekocht) |
| 170 Gramm | Champignons 1. Wahl, in Scheiben |
| 1 Portion 150gr | Erbsen Fein Tiefgefroren Aldi |
| 1/2 Packungen | Hackfleisch, gemischt |
| 1 Packung | Tomaten, passiert |
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