Grünkohleintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1 kcal / 3 kJ | 60 kcal / 300 kJ |
| Eiweiß | 0 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 6 g |
| Fett | 0 g | 2 g |
Produkte
| 106 Gramm | Buchweizen-Grütze |
| 3514 Gramm | Grünkohl |
| 452 Gramm | Oldenburger Pinkel |
| 264 Gramm | Zwiebel, frisch |
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